¡No me gusta!
¿Qué haces cuando algo no te gusta pero sabes que tienes que hacerlo porque es bueno para tu salud? No hablo de brócoli, ni de aceite de hígado de bacalao, no. Hablo de hacer ejercicio, deporte, de mover el esqueleto.
De niña era sedentaria e intelectual. Prefería leer o jugar dentro de mi casa que salir a corretear por ahí. Fui forzada a tomar clases de natación y no disfrutaba la clase de deportes en el colegio. Durante mi adolescencia hacía lo posible por huir de ella.
Ya casada, después de los hijos y tratando de recuperar (o por lo menos mejorar) la figura perdida me interesé un poco más en ejercitarme. Hice Pilates y me gustó, pero se venció la membresía del club deportivo y ya nunca la renovamos. Después la Princesa entró a clases de ballet y yo tomaba la clase de mamás que se impartía al mismo tiempo, pero el Campeón se aburría de lo lindo mientras nos esperaba. Después vinieron los aerobics, pero a unos cuantos meses un cálculo renal decidió bajar ante tanto brincoteo. Entonces opté por la natación, pero definitivamente no es algo que disfrute.
Últimamente he salido a caminar por una pista que está absurdamente cerca de mi casa: 3 kilómetros en 30 minutos... al dar varias vueltas por el mismo lugar me aburro más que un niño en contingencia sanitaria!!
Sé que tengo que hacer ejercicio, sé que es bueno para un montón de cosas que generarán bienestar a mi persona, pero es muy difícil para mí, más cuando tengo que buscar alguna actividad que no interfiera con el cuidado de mis hijos y mis demás actividades, es decir, tiene que ser por la mañana.
Estoy en busca de algo nuevo, que sea barato, que se adapte a mis horarios, pero sobretodo que me guste para así vencer esta desidia que me da cuando pienso en deporte.
Escrito por Triple
Comentarios (4)
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 "Eva" dijo...
El año pasado encontré el gimnasio de mis sueños: solo media hora de ejercicio específico para mujeres que combinaba máquinas, "step" y tablas de aerobic, podía ir a cualquier hora desde las 9 de la mañana a las 9:30 de la noche... y el método funcionaba con sólo ir tres veces por semana pero debido a una enfermedad de la propietaria tuvo que cerrarlo... desde entonces ando perdida a este respecto y mi cuerpo ya se está resintiendo...
11.05.09 a las 00:00
 "Nova" dijo...
A mí también me cuesta un horror porque tampoco va mucho conmigo. Alterno entre salir a correr y hacer un dvd de ejercicios en casa, mis opciones más baratas. Cuando voy a correr por lo menos es por el campo, hay vistas bonitas, y la música me anima.
07.05.09 a las 00:00
 "Brisa" dijo...
:) no has pensado en tener una caminadora en casa?, con unas pesitas tambien quiza?....claro que eso implica el espacio para ponerla, pero seria una buena opcion para cuadrar el tiempo sin tener que salir de casa.
Un abrazo!.
07.05.09 a las 00:00
"Paty" dijo... Yo no tengo hijos pero sí una agenda llena y una muy mala relación con las actividades físicas. Puedo sentarme a leer muy cómodamente, comer más disciplinadamente y untarme un buen de cremas, pero...no hacer ejercicio. He pesado que voy a mover la caminadora enfrente de la TV, ¡tal vez funcione! Mientras tanto voy a dejar de lado estas riquísimas fresas con crema :P
06.05.09 a las 00:00
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